Ricetta del bento temaki al salmone

Un bento che mescola vibrazioni giapponesi e freschezza cruda. È come smontare il temaki e ricomporlo da soli, con riso soffice, salmone fresco, avocado scioglievole e condimenti gustosi. È semplice, pulito e può essere mangiato alla luce del sole o dietro un computer. Gustatelo senza fretta.

Autore
iRASSHAi
Tempo di preparazione
20 minuti
Tempo di cottura
35 minuti
Porzioni
1 pranzo bento
Categoria
Piatto salato

Ingredienti

  • 100 g di riso bianco
  • 1 filetto di salmone crudo (qualità sashimi)
  • ½ avocado
  • ½ cetriolo
  • 4 fogli di temaki nori
  • 1 piccola manciata di microgreens di wasabi (non disponibili in negozio)
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • Salsa di soia

Indicazioni

  1. Sciacquare il riso in acqua fredda finché non diventa trasparente. Cuocere in una casseruola o in una pentola a pressione. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.
  2. Affettare il salmone. Affettare l'avocado. Tagliare il cetriolo a bastoncini sottili. Spruzzare il succo di limone sull'avocado. Sciacquare delicatamente il microschiuma wasabi.
  3. Mettere il riso in uno scomparto della scatola. Aggiungere il salmone, l'avocado e il microschiuma. In un altro scomparto posizionare i bastoncini di cetriolo. Aggiungere separatamente le foglie di nori, pronte per essere arrotolate o guarnite al momento del pasto.
  4. Servire con salsa di soia a parte.