Receta de shiitake y boniatos cocidos a fuego lento
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Categoría
Salado, vegetariano, plato
Porción
6 porciones
Tiempo de preparación
45 minutos
Tiempo de cocción
10 minutos
"Este plato ofrece una interesante y deliciosa combinación de sabores. El boniato realza el sabor del shiitake; el caldo de pollo añade profundidad al plato, mientras que el cha tsai (tallo de mostaza) lo condimenta."Autor:
Nancy Singleton Hachisu
Ingredientes
- 6 donko secos (shiitake de tapa gruesa), rehidratados en agua hirviendo durante 30 minutos
- 1 cabeza de bok choy (150 g), con las hojas hacia fuera
- 600 g de boniatos raspados y sin pelar
- 50 cl de caldo de pollo
-
1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de cha tsai (tallo de mostaza en adobo chino), cortado en tiras
- 2 cucharadas de perejil italiano o rizado picado
Instrucciones
- Cortar los boniatos en trozos de 2 cm de grosor.
- Escurrir los champiñones y reservar el agua de remojo. Cortar los tallos y desecharlos.
Cortar los sombreros en trozos de 6 mm de grosor. Mezclar el caldo de pollo y el agua de remojo del shiitake en una cazuela. Añadir las setas, los tallos de bok choy y los boniatos. Sazonar con sal y cha tsai.
Poner todo a hervir a fuego medio-alto y cocer durante 7 minutos, hasta que los boniatos estén tiernos.
Añadir las hojas de bok choy y cocer 1-2 minutos más.
Pasar a una ensaladera y decorar con perejil picado.
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