Petto di pollo e fagiolini al mayo-wasabi
Valutato 5.0 stelle dagli utenti 5.
Categoria
Piatto salato, di carne
Porzione
4 porzioni
Tempo di preparazione
25 minuti
Questa ricetta di petto di pollo con fagiolini, condita con un'audace salsa mayo-wasabi, è una perfetta armonia di tenerezza, croccantezza e piccantezza. Diversa dalle classiche ricette con la panna, questa versione in stile giapponese offre una festa equilibrata per le vostre papille gustative. Seguite attentamente ogni fase della ricetta per creare questa delizia culinaria che unisce piacere e benessere.
Clémence Sahuc
Ingredienti
- 2 petti di pollo per un antipasto o 4 per un piatto principale
- 200 g o 400 g di fagiolini freschi
- 1 o 2 cucchiai di maionese
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1/2 cucchiaino di wasabi in tubetto o in polvere, 1 cucchiaino di wasabi fresco
-
4 foglie di shiso
Istruzioni
Cuocere i petti di pollo a vapore, assicurandosi che siano cotti. Per verificare la cottura, tagliare la parte più spessa. Una volta cotti, tagliarli a strisce sottili per una presentazione delicata.
Eliminare i gambi dei fagiolini e sbollentarli per 3-5 minuti, a seconda dello spessore, in una pentola d'acqua bollente con un pizzico di sale. Scolare e immergere immediatamente i fagiolini in una ciotola di acqua ghiacciata per bloccarne la cottura. Controllare che si siano raffreddati e scolarli. Lasciare asciugare o tamponare i fagioli con un canovaccio o con carta da cucina.
Mescolare la maionese e il wasabi per ottenere una salsa liscia e piccante.
In una grande ciotola, unire il pollo, i fagiolini e la salsa maionese-wasabi. Mescolare delicatamente per ricoprire ogni ingrediente.
Per un effetto raffinato, disporre il composto su una foglia di shiso. Questo aggiungerà un tocco di freschezza e sapore in più.
Ora non resta che godersi il pasto!
Note sulla ricetta
Si può anche sbollentare il pollo in una pentola di acqua bollente per 10-15 minuti, a seconda dello spessore dei pezzi.
Naturalmente potete scegliere di preparare la vostra maionese e poi aggiungere il wasabi!
IL WASABI
Il wasabi, a volte erroneamente chiamato "senape giapponese", è una radice che viene finemente grattugiata in una pasta. È un condimento molto conosciuto e si accompagna sempre bene al pesce crudo e al sushi. Il wasabi è pungente all'olfatto, come la senape, ma non al palato come il peperoncino.
SALSA MAYO-WASABI
Come suggerisce il nome, la maionese al wasabi è un pratico condimento che può essere utilizzato per insaporire carote grattugiate e cavolo bianco o rosso. Questa salsa può essere utilizzata in molte ricette: si sposa bene con il pesce bianco, i gamberi, la polpa di granchio, per insaporire l'insalata di patate, e persino con l'aragosta per un giorno speciale, per sorprendere i vostri ospiti...
QUAL È LA DIFFERENZA CON LA SALSA "KARASHI"?
La senape giapponese, diversa dalla mayo-wasabi, si chiama "karashi". È una salsa gialla e piccante. Si può usare in tutti i tipi di ricette per aggiungere un tocco di piccantezza giapponese!
LO SHISO
Lo shiso è una pianta alimentare ampiamente coltivata in Asia e molto utilizzata nella cucina giapponese. Le foglie di shiso sono utilizzate in molti piatti giapponesi, in particolare nel sashimi.
In Giappone esistono due tipi di shiso: verde e viola. Tutte le sue parti sono commestibili.
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