Somen, verse tomaten en tonijn recept
Beoordeeld met 5.0 sterren door 2 gebruikers.
Om een beoordeling achter te laten, dubbelklik je op de ster die overeenkomt met je uiteindelijke beoordeling!
Categorie
Hartig, Vis & zeevruchten, Noedels, Zomer, Schotel
Portie
4 porties
Voorbereidingstijd
20 minuten
Noodle gerechten zijn een hoofdbestanddeel van de Aziatische keuken, en Japan is daarop geen uitzondering!
Somen noedels zijn een heerlijke Japanse pasta, vooral gebruikt in ramen, maar ze zijn ook erg lekker in alle verse recepten. Zoals hier, in dit eenvoudige recept met tomaten en een beetje witte tonijn. De zomers zijn erg heet in Japan...
Koude en ijzige recepten zijn erg populair. Hier is er een die normaal gesproken in Japan wordt gemaakt voor de lunch in het midden van augustus.
Clémence Sahuc
Ingrediënten
-
400 g somen noedels
- 4 grote vleestomaten of een andere stevige, rijpe tomaat
- 1 blik witte tonijn in pekel
-
1 teentje knoflook (optioneel)
- 1 eetlepel olijfolie
-
4 shiso blaadjes (optioneel)
-
Zout en peper
Instructies
Was de tomaten en snijd ze in kleine blokjes. Als je liever een gladdere textuur hebt, kun je het velletje van de tomaten verwijderen door ze 30 seconden in kokend water te dompelen en daarna in ijswater. Het velletje laat gemakkelijk los.
Laat het blik tonijn uitlekken en schilferen met een vork.
Verzamel het sap uit de knoflookteen met een knoflookpers of de Japanse methode: pers met een fijne rasp het vruchtvlees uit om het sap eruit te halen. Voeg het toe aan de slakom, samen met de olie. Meng goed.
Meng in een grote kom de gehakte tomaten, de verkruimelde tonijn en de knoflook. Voeg de olijfolie en zout en peper naar smaak toe. Meng goed om alle ingrediënten te combineren.
Breng een grote pan water aan de kook. Voeg de somen noedels toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking (meestal 2-3 minuten). Giet de noedels af en spoel af in koud water om het koken te stoppen en overtollig zetmeel te verwijderen. Zet opzij.
Schik de somen noedels op individuele borden of kommen. Voeg het tomaten- en tonijnmengsel toe aan de noedels.
De salade moet goed gekoeld worden gegeten (je kunt hem even in de koelkast bewaren voor nog meer smaak). Als je shisoblaadjes gebruikt, was ze dan, hak ze fijn en strooi ze over de salade.
Opmerkingen bij het recept
Je kunt vlak voor het opdienen een paar gescheurde blaadjes verse basilicum toevoegen, of kervel, peterselie... Het kruid van je keuze.
Je kunt ook gehalveerde cherrytomaatjes gebruiken, de tonijn vervangen door ingeblikte of gerookte zalm, gekookte en versnipperde kipfilet of een restje gebraden kip! Je kunt ook ingrediënten toevoegen zoals champignons, gember, uien, sesamzaadjes of breng op smaak met sojasaus en gember!
Als je een citroen hebt, kun je die schillen of het sap gebruiken in dit recept.
VERSCHILLENDE SOORTEN JAPANSE NOEDELS
RAMEN
Dit noedelgerecht is ontstaan in China en wordt geserveerd in een bouillon die kan worden gegarneerd met groenten, vlees, eieren en nog veel meer! De gebruikte noedels worden ook wel "ramen" genoemd. Ze kunnen instant, vers of zelfs gefrituurd worden gegeten voor een knapperige snack!
UDON
Udon zijn dikke, witte, zachte tarwenoedels. Ze kunnen op verschillende manieren gegeten worden: warm of koud, geweekt in bouillon of geroerbakt!
SOBA
Soba zijn boekweitnoedels, soms gemengd met tarwemeel. Ze zijn heel eenvoudig te bereiden: warm in een bouillon of koud, op smaak gebracht met tsuyu-saus. In de zomer zijn ze ook heerlijk in salades!
Soba is erg vullend en rijk aan antioxidanten.
SOMEN
Somen zijn dunne, lange witte tarwenoedels. Deze noedels zijn weinig bekend buiten Japan, maar ze zijn heel snel en gemakkelijk te bereiden.
Dit zijn de noedels die het meest worden gebruikt om ramen te maken!
Ontdek nog meer noedelrecepten in onze iRASSHAi receptencatalogus!
DE SHISO
Shiso is een voedselplant die op grote schaal wordt gekweekt in Azië en veel wordt gebruikt in de Japanse keuken. Shisobladeren worden in veel Japanse gerechten gebruikt, vooral in sashimi.
Er zijn 2 soorten shiso in Japan: groene en paarse.
Alle delen zijn eetbaar.
Onze productselectie voor dit recept :
Onze nieuwste Japanse recepten
Japans koken
-
Hakone witte miso ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Gebruikelijke prijs 4.90 €Promotieprijs 4.90 € Normale prijs 4.90 €Prijs per eenheid 24.50 € / per kg -
Witte miso met koji uit Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Gebruikelijke prijs 5.10 €Promotieprijs 5.10 € Normale prijs 5.10 €Prijs per eenheid 25.50 € / per kg -
Geroosterde zwarte en witte sesamzaadjes met gomashio zout ⋅ Manten ⋅ 30g
Gebruikelijke prijs 2.50 €Promotieprijs 2.50 € Normale prijs 2.50 €Prijs per eenheid 83.33 € / per kg -
Witte rijst koshihikari uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Gebruikelijke prijs 10.50 €Promotieprijs 10.50 € Normale prijs 10.50 €Prijs per eenheid 10.50 € / per kg -
Panko paneermeel ⋅ Hanayuki ⋅ 340g
Gebruikelijke prijs 5.50 €Promotieprijs 5.50 € Normale prijs 5.50 €Prijs per eenheid 16.18 € / per kg -
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Gebruikelijke prijs 9.50 €Promotieprijs 9.50 € Normale prijs 9.50 €Prijs per eenheid 237.50 € / per kg -
Tatsuno Gerookte Sojasaus ⋅ Suehiro Sojasaus ⋅ 100ml
Gebruikelijke prijs 8.60 €Promotieprijs 8.60 € Normale prijs 8.60 €Prijs per eenheid 86.00 € / per l -
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 0,1% ⋅ 500ml
Gebruikelijke prijs 8.50 €Promotieprijs 8.50 € Normale prijs 8.50 €Prijs per eenheid 17.00 € / per l