Witte koolsalade recept
Beoordeeld met 3,5 sterren door 22 gebruikers.
Categorie
Hartig, vegetarisch, voorgerecht, salade
Portie
4 porties
Voorbereidingstijd
15 minuten
Witte koolsalade is een hoofdbestanddeel van de Japanse keuken! Deze salade wordt vaak geserveerd als voor- of bijgerecht in Japanse restaurants.
Kies een kleine, verse kool om dit lichte, verfrissende recept te maken. Franse witte kool is harder en ruwer dan Japanse witte kool, die rauw kan worden gegeten.
Clémence Sahuc
Ingrediënten
Instructies
Begin met het snijden van de witte kool in dunne reepjes, het beste met een mandoline om een gelijkmatige textuur te krijgen. Doe ze in een grote slakom.
Meng in een kleine kom de mayonaise met de rijstazijn, sojasaus en suiker. Roer krachtig tot de suiker volledig is opgelost. Deze zoete, lichtzure saus brengt de smaak van de kool perfect in balans.
Giet de saus over de gesneden kool en schep voorzichtig met je handen of een tang om elk plakje kool te bedekken. Als je het mengsel iets te dik vindt, kun je een druppel water toevoegen om de textuur aan je smaak aan te passen.
Bestrooi de salade voor het serveren met katsuobushi en fijngehakte nori. Deze ingrediënten voegen een smakelijke umami dimensie en een vleugje authenticiteit toe aan je koolsalade.
Voor nog meer knapperigheid en kleur kun je geroosterde sesamzaadjes of wat geraspte worteltjes toevoegen.
Opmerkingen bij het recept
De salade kan een paar dagen in de koelkast worden bewaard en blijft fris en knapperig. Als je geen mandoline hebt, heb je een extreem scherp Japans mes nodig om de kool fijn te snijden.
Een veel zoetere versie van deze salade wordt geserveerd in Japanse restaurants in Parijs. Om deze salade te krijgen, hoef je alleen maar veel meer suiker toe te voegen, zonder sojasaus.
Je kunt ook sesamzaadjes toevoegen.
WIST JE DAT?
Rauwe kool is uitstekend voor je gezondheid en we raden zelfs aan om het regelmatig te eten! In feite is kool een bron van bètacaroteen (vitamine A), dat helpt om de huid, botten en ogen gezond te houden. Van kool wordt ook gezegd dat het helpt bij het elimineren van gifstoffen en het reinigen van het lichaam!
SOJA SAFE
Sojasaus (shoyu) is in elke Japanse kast te vinden en wordt gemaakt van sojabonen, tarwe, water en zout. Het wordt elke dag gebruikt om gerechten op smaak te brengen.
ALGUE NORI
nori zeewier wordt vooral gebruikt voor het verpakken van maki, maar kan ook gekruid of als smaakmaker voor rijst (furikake) worden gegeten.
DE KATSUOBUSHI
Katsuobushi wordt gemaakt van gedroogde bonitosnippers (een vis die verwant is aan tonijn). Deze houtachtige snippers worden gebruikt in dashibouillon en als smaakmaker. Ze zijn heel fijn en luchtig, lijken te bewegen op het bord en zullen je verrassen als je ze voor het eerst ziet! Ze worden meestal over gerechten als takoyaki, okonomiyaki, yakisoba, enz. gestrooid.
WITTE, RODE EN GROENE KOOL
Deze 3 koolsoorten lijken op elkaar, maar hebben een paar speciale kenmerken:
Groene kool heeft golvende, donkere bladeren. Het wordt het beste gekookt gegeten. Het wordt vaak bereid met vleesvulling. Het is verkrijgbaar van oktober tot april.
Rode kool heeft gladde, glanzende paarse bladeren. Het wordt vaak gebruikt in salades, in combinatie met witte kool. Het wordt in de herfst geoogst.
Witte kool is herkenbaar aan zijn lichtgroene kleur en gladde bladeren. Witte kool wordt vaak rauw gegeten, in salades, maar kan ook gekookt worden. Witte kool wordt in juni geoogst.
Onze aanbevelingen voor dit recept:
Japanse keuken benodigdheden
-
Witte miso met koji uit Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 27.50 € / per kg -
Geroosterde zwarte en witte sesamzaadjes met gomashio zout ⋅ Manten ⋅ 30g
Normale prijs 2.65 €Prix promotionnel 2.65 € Normale prijsPrijs per eenheid 88.33 € / per kg -
Huisgemaakte uitgebalanceerde sojasaus ⋅ Asarisasuke Shoten ⋅ 500ml
Normale prijs 6.25 €Prix promotionnel 6.25 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.50 € / per l -
Mengsel van witte en rode miso uit Hakone Awase miso ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200 g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 27.50 € / per kg -
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 13% ⋅ 500ml
Normale prijs 9.70 €Prix promotionnel 9.70 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.40 € / per l -
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Normale prijs 9.50 €Prix promotionnel 9.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 237.50 € / per kg -
Tatsuno Gerookte Sojasaus ⋅ Suehiro Sojasaus ⋅ 100ml
Normale prijs 8.10 €Prix promotionnel 8.10 € Normale prijsPrijs per eenheid 81.00 € / per l -
Witte rijst melkachtige koningin uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Normale prijs 19.50 €Prix promotionnel 19.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.50 € / per kg
De nieuwkomers
-
Bonito filamenten katsuobushi ⋅ Makurazaki ⋅ 20g
Normale prijs 8.90 €Prix promotionnel 8.90 € Normale prijsPrijs per eenheid 445.00 € / per kg -
Dikke katsuobushi bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 100g
Normale prijs 17.30 €Prix promotionnel 17.30 € Normale prijsPrijs per eenheid 173.00 € / per kg -
Ramune snoepjes in slingerzakjes ⋅ Kasugai ⋅ 28g
Normale prijs 2.60 €Prix promotionnel 2.60 € Normale prijsPrijs per eenheid 92.86 € / per kg -
Zijdezachte tofu ⋅ Morinaga ⋅ 305 g
Normale prijs 3.50 €Prix promotionnel 3.50 € Normale prijsPrijs per stuk 11,48 € / per kg -
Strong Zero met citroen ⋅ 9% ⋅ 350 ml
Normale prijs 4.50 €Prix promotionnel 4.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.86 € / per l -
Sake-set Okayama no Chi junmai ginjo ⋅ 15,5% ⋅ 360 ml
Normale prijs 21.90 €Prix promotionnel 21.90 € Normale prijsPrijs per stuk 60,83 € / per l -
Puur perziksap uit Yamanashi ⋅ Bonchi ⋅ 180 ml
Normale prijs 5.90 €Prix promotionnel 5.90 € Normale prijsPrijs per stuk 32,78 € / per l -
Hon Mirin ⋅ Kokonoe Mirin voor iRASSHAi ⋅ 14,5% ⋅ 300 ml
Normale prijs 9.80 €Prix promotionnel 9.80 € Normale prijsPrijs per eenheid 32.67 € / per l




























































