Witte koolsalade recept
Beoordeeld met 3.4 sterren door 21 gebruikers.
Om een beoordeling achter te laten, dubbelklik je op de ster die overeenkomt met je uiteindelijke beoordeling!
Categorie
Hartig, vegetarisch, voorgerecht, salade
Portie
4 porties
Voorbereidingstijd
15 minuten
Witte koolsalade is een hoofdbestanddeel van de Japanse keuken! Deze salade wordt vaak geserveerd als voor- of bijgerecht in Japanse restaurants.
Kies een kleine, verse kool om dit lichte, verfrissende recept te maken. Franse witte kool is harder en ruwer dan Japanse witte kool, die rauw kan worden gegeten.
Clémence Sahuc

Ingrediënten
- 300 g witte kool
- 1 el. Kewpie mayonaise
-
1 eetlepel rijstazijn
- ½ theelepel sojasaus
-
1 snufje suiker
-
1 handvol katsuobushi (optioneel)
-
1 vel nori of 1 handvol kizami nori (optioneel)
Instructies
Begin met het snijden van de witte kool in dunne reepjes, het beste met een mandoline om een gelijkmatige textuur te krijgen. Doe ze in een grote slakom.
Meng in een kleine kom de mayonaise met de rijstazijn, sojasaus en suiker. Roer krachtig tot de suiker volledig is opgelost. Deze zoete, lichtzure saus brengt de smaak van de kool perfect in balans.
Giet de saus over de gesneden kool en schep voorzichtig met je handen of een tang om elk plakje kool te bedekken. Als je het mengsel iets te dik vindt, kun je een druppel water toevoegen om de textuur aan je smaak aan te passen.
Bestrooi de salade voor het serveren met katsuobushi en fijngehakte nori. Deze ingrediënten voegen een smakelijke umami dimensie en een vleugje authenticiteit toe aan je koolsalade.
Voor nog meer knapperigheid en kleur kun je geroosterde sesamzaadjes of wat geraspte worteltjes toevoegen.
Opmerkingen bij het recept
De salade kan een paar dagen in de koelkast worden bewaard en blijft fris en knapperig. Als je geen mandoline hebt, heb je een extreem scherp Japans mes nodig om de kool fijn te snijden.
Een veel zoetere versie van deze salade wordt geserveerd in Japanse restaurants in Parijs. Om deze salade te krijgen, hoef je alleen maar veel meer suiker toe te voegen, zonder sojasaus.
Je kunt ook sesamzaadjes toevoegen.
WIST JE DAT?
Rauwe kool is uitstekend voor je gezondheid en we raden zelfs aan om het regelmatig te eten! In feite is kool een bron van bètacaroteen (vitamine A), dat helpt om de huid, botten en ogen gezond te houden. Van kool wordt ook gezegd dat het helpt bij het elimineren van gifstoffen en het reinigen van het lichaam!
SOJA SAUS
Sojasaus (shoyu) is in elke Japanse kast te vinden en wordt gemaakt van sojabonen, tarwe, water en zout. Het wordt elke dag gebruikt om gerechten op smaak te brengen.
ALGUE NORI
nori zeewier wordt vooral gebruikt voor het verpakken van maki, maar kan ook gekruid of als smaakmaker voor rijst (furikake) worden gegeten.
DE KATSUOBUSHI
Katsuobushi wordt gemaakt van gedroogde bonitosnippers (een vis die verwant is aan tonijn). Deze houtachtige snippers worden gebruikt in dashibouillon en als smaakmaker. Ze zijn heel fijn en luchtig, lijken te bewegen op het bord en zullen je verrassen als je ze voor het eerst ziet! Ze worden meestal over gerechten als takoyaki, okonomiyaki, yakisoba, enz. gestrooid.
WITTE, RODE EN GROENE KOOL
Deze 3 koolsoorten lijken op elkaar, maar hebben een paar speciale kenmerken:
Groene kool heeft golvende, donkere bladeren. Het wordt het beste gekookt gegeten. Het wordt vaak bereid met vleesvulling. Het is verkrijgbaar van oktober tot april.
Rode kool heeft gladde, glanzende paarse bladeren. Het wordt vaak gebruikt in salades, in combinatie met witte kool. Het wordt in de herfst geoogst.
Witte kool is herkenbaar aan zijn lichtgroene kleur en gladde bladeren. Witte kool wordt vaak rauw gegeten, in salades, maar kan ook gekookt worden. Witte kool wordt in juni geoogst.
Onze productselectie voor dit recept :
Onze nieuwste Japanse recepten
Japans koken
-
Witte miso met koji uit Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 27.50 € / eenheid / per kg5.0 / 5.0
7) 7 mening
-
Geroosterde zwarte en witte sesamzaadjes met gomashio zout ⋅ Manten ⋅ 30g
Normale prijs 2.50 €Prix promotionnel 2.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 83.33 € / eenheid / per kg4.67 / 5.0
3) 3 mening
-
Panko paneermeel ⋅ Hanayuki ⋅ 340g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 16.18 € / eenheid / per kg5.0 / 5.0
3) 3 mening
-
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Normale prijs 9.50 €Prix promotionnel 9.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 237.50 € / eenheid / per kg4.86 / 5.0
7) 7 mening
-
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 13% ⋅ 500ml
Normale prijs 9.70 €Prix promotionnel 9.70 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.40 € / eenheid / per l5.0 / 5.0
3) 3 mening
-
Witte rijst melkachtige koningin uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Normale prijs 9.85 €Prix promotionnel 9.85 € Normale prijsPrijs per eenheid 9.85 € / eenheid / per kg4.86 / 5.0
7) 7 mening
-
Tatsuno Gerookte Sojasaus ⋅ Suehiro Sojasaus ⋅ 100ml
Normale prijs 8.10 €Prix promotionnel 8.10 € Normale prijsPrijs per eenheid 81.00 € / eenheid / per l4.8 / 5.0
5) 5 mening
-
Huisgemaakte uitgebalanceerde sojasaus ⋅ Asarisasuke Shoten ⋅ 500ml
Normale prijs 6.25 €Prix promotionnel 6.25 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.50 € / eenheid / per l5.0 / 5.0
8) 8 mening
Japanse kookboeken
-
Boek Ultragemakkelijk Japans koken ⋅ Synchronique Éditions
Normale prijs 29.90 €Prix promotionnel 29.90 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Japans thuis koken, 100 recepten ⋅ Marabout
Normale prijs 29.00 €Prix promotionnel 29.00 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Livre Cuisine Japonaise Vegan Ultra-facile ⋅ Synchronique Éditions
Normale prijs 29.90 €Prix promotionnel 29.90 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Tokio, Les recettes ⋅ Marabout
Normale prijs 10.90 €Prix promotionnel 10.90 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Mochi mochis, 40 Japanse zoetigheden ⋅ Editions de la Martinière
Normale prijs 14.90 €Prix promotionnel 14.90 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Izakaya - Japanse bistrokeuken ⋅ Hachette Pratique
Normale prijs 35.00 €Prix promotionnel 35.00 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Japon gourmand ⋅ Mango Editions
Normale prijs 32.00 €Prix promotionnel 32.00 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Boek Ramen - 50 recepten voor Japanse noedels met allerlei sauzen ⋅ Solar
Normale prijs 14.95 €Prix promotionnel 14.95 € Normale prijsPrijs per eenheid / per