Receta casera de amazake
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Porción
2
El amazake es una bebida tradicional japonesa azucarada y ligeramente fermentada a base de arroz koji, conocido como superalimento por sus beneficios para la salud. El amazake se bebe tradicionalmente durante el Hina Matsuri, o Festival de las Muñecas, que se celebra el 3 de marzo en Japón. Es una bebida popular en este festival dedicado a las niñas.
Ingredientes
- 1 taza de arroz blanco cocido (unos 200 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
-
100 g de koji (arroz inoculado con el hongo Aspergillus oryzae)
-
Una pizca de sal (opcional)
Instrucciones
Cocer 1 taza de arroz blanco según las instrucciones del envase. Dejar enfriar hasta que esté tibio.
En un cazo, añadir 2 tazas de agua al arroz cocido y mezclar bien. Calentar suavemente la mezcla hasta que alcance unos 60°C. Utilice un termómetro de cocina para comprobar la temperatura. La temperatura es crucial para la fermentación. Si la mezcla se calienta demasiado, las enzimas koji se destruirán y la fermentación no se producirá correctamente.
Cuando la mezcla alcance los 60°C, retira la sartén del fuego. Añade los 100 g de koji a la mezcla de arroz y agua. Mezclar bien para incorporar el koji.
Pasar la mezcla a un recipiente de cristal o cerámica con tapa. Mantenga la mezcla a una temperatura constante de 55-60°C durante 8 a 10 horas. Puede utilizar una arrocera con función de mantenimiento del calor, un horno a baja temperatura o simplemente mantener el recipiente en un lugar cálido envuelto en una toalla gruesa.
Después de 8 a 10 horas, la mezcla debe estar espesa y ligeramente dulce. Puede ajustar el tiempo de fermentación según sus preferencias de dulzor.
Si prefiere una textura suave, puede batir la mezcla en una batidora hasta que quede cremosa. Si lo desea, añada una pizca de sal para equilibrar el dulzor.
Guarde el amazaké en un recipiente hermético en el frigorífico. Se conserva aproximadamente una semana. Se puede servir caliente o frío. Se puede diluir con agua o leche para obtener la consistencia deseada. Añada especias como canela o jengibre para variar el sabor.
Notas sobre la receta
El amazake es una bebida japonesa muy antigua, que se remonta a hace más de 1.000 años. Se menciona en textos históricos que se remontan al periodo Kofun (250-538 d.C.).
El amazake es rico en vitaminas del grupo B, aminoácidos y enzimas, lo que lo convierte en una bebida beneficiosa para la digestión y la energía.La versión tradicional a base de koji no suele contener alcohol, por lo que es apta para todo el mundo, incluidos los niños y las personas que no beben alcohol. Esta bebida puede utilizarse como edulcorante natural en diversas recetas, como batidos, postres, adobos y salsas. Aporta un sutil dulzor y una gran riqueza de sabor. Como alimento fermentado, el amazake también puede utilizarse para marinar verduras o pescado, añadiendo capas de sabor umami a los platos.
Dos tipos de Amazaké
A base de koji: El amazake más común se elabora con koji (arroz inoculado con el hongo Aspergillus oryzae) y arroz cocido, que fermentan juntos para producir una bebida naturalmente dulce.
Elaborado con sake kasu: Existe otra versión del amazake elaborada con sake kasu, que son los posos que quedan tras el proceso de elaboración del sake. Esta versión suele ser más alcohólica que la elaborada con koji.
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