Rezept Somen-Nudeln mit Sesam und Gemüse
Bewertet mit 3.3 Sternen von 23 Nutzern.
Portion
2
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
5 Minuten
Genießen Sie die Frische und Leichtigkeit unseres Rezepts für Somen-Nudeln mit Sesam und Gemüse, das perfekt für einen heißen Tag oder eine schnelle, gesunde Mahlzeit ist. Die dünnen, zarten Somen-Nudeln werden mit einer Vielfalt an buntem, knackigem Gemüse gemischt und mit einer reichhaltigen, aromatischen Sesamsauce umhüllt. Dieses einfache und schnelle Rezept hebt die japanische Küche mit frischen Zutaten und ausgewogenen Aromen hervor und bietet ein Gericht, das ebenso schön wie köstlich ist.
Autorin:Sophie, unsere Einkaufsleiterin
Zutaten
- 200 g Sômen-Nudeln
- 2 Esslöffel Sojasauce
-
4 Esslöffel Sesampaste
-
3 Esslöffel weißes Miso
-
Goldene Sesamsamen
Grünes Gemüse Ihrer Wahl
- 1 volles Glas Wasser (70 ml)
Anleitung
Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Geben Sie die Sômen-Nudeln hinein und kochen Sie sie 2 bis 3 Minuten lang nach Packungsanweisung. Die Nudeln sollten weich, aber noch bissfest sein.
Lassen Sie sie sofort abtropfen und spülen Sie sie gründlich mit kaltem Wasser ab, um den Kochvorgang zu stoppen und ein Zusammenkleben zu verhindern. Sie können sie sogar einige Sekunden in eine Schüssel mit Eiswasser legen, um die Textur zu verbessern. Beiseite stellen.Wählen Sie je nach Jahreszeit Ihr bevorzugtes grünes Gemüse aus. Waschen Sie sie, schneiden Sie sie ggf. (in Stücke oder Streifen) und dämpfen oder kochen Sie sie einige Minuten in Salzwasser. Sie sollten knackig bleiben, um die Frische und den Kontrast zu erhalten. Abtropfen lassen und beiseite stellen.
Geben Sie das Glas Wasser, die Sojasauce, die Sesampaste und das weiße Miso in eine große Pfanne oder Sauteuse.
Erhitzen Sie die Sauce auf kleiner Flamme und rühren Sie mit einem Spatel oder Schneebesen, um das Miso zu schmelzen und die Sauce zu homogenisieren. Sie sollte glatt, cremig und leicht dickflüssig werden. Wenn sie Ihnen zu dickflüssig erscheint, können Sie einen kleinen Schuss zusätzliches Wasser hinzufügenGeben Sie die abgetropften, gut gekühlten Nudeln in die heiße Soße und heben Sie das vorgekochte Gemüse unter. Rühren Sie vorsichtig um, damit sich die Soße gleichmäßig verteilt, ohne die Nudeln zu zerbrechen.
Erhitzen Sie die Soße bei mittlerer Hitze für 2-3 Minuten, gerade lange genug, um das Ganze zu erwärmen. Achten Sie darauf, das Gemüse nicht zu überkochen, es sollte schön grün und leicht knackig bleiben.Servieren Sie sofort in Schüsseln oder tiefen Tellern. Bestreuen Sie großzügig mit geröstete goldene Sesamsamenund geben Sie ein paar Tropfen desÖl aus geröstetem Sesam
Für noch mehr Pep können Sie einen Schuss Reisessig, etwas Chili oder sogar ein frisches Kraut wie Koriander oder geschnittene Frühlingszwiebeln hinzufügen.
Unsere Empfehlungen für dieses Rezept:
Unentbehrliches aus der japanischen Küche
-
Weißes Miso mit Koji aus Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Üblicher Preis 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 27.50 € / pro kg -
Schwarze und weiße Sesamsamen, geröstet mit Gomashio-Salz ⋅ Manten ⋅ 30g
Üblicher Preis 2.65 €Prix promotionnel 2.65 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 88.33 € / pro kg -
Ausgewogene handwerkliche Sojasauce ⋅ Asarisasuke Shoten ⋅ 500ml
Üblicher Preis 6.25 €Prix promotionnel 6.25 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 12.50 € / pro l -
Mischung aus weißem und rotem Miso aus Hakone Awase Miso ⋅ Kato Heitaro Shoten ⋅ 200 g
Üblicher Preis 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 27.50 € / pro kg -
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 13% ⋅ 500ml
Üblicher Preis 9.70 €Prix promotionnel 9.70 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 19.40 € / pro l -
Katsuobushi Späne von getrocknetem Bonito ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Üblicher Preis 9.50 €Prix promotionnel 9.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 237.50 € / pro kg -
Tatsunos geräucherte Sojasauce ⋅ Suehiro Soy Sauce ⋅ 100ml
Üblicher Preis 8.10 €Prix promotionnel 8.10 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 81.00 € / pro l -
Weißer Milky-Queen-Reis aus Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Üblicher Preis 19.50 €Prix promotionnel 19.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 19.50 € / pro kg
Die Neuzugänge
-
Filamente von Bonito katsuobushi ⋅ Makurazaki ⋅ 20g
Üblicher Preis 8.90 €Prix promotionnel 8.90 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 445.00 € / pro kg -
Bonitoschnitzel katsuobushi dick ⋅ Makurazaki ⋅ 100g
Üblicher Preis 17.30 €Prix promotionnel 17.30 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 173.00 € / pro kg -
Ramune Bonbons im Beutel als Girlande ⋅ Kasugai ⋅ 28g
Üblicher Preis 2.60 €Prix promotionnel 2.60 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 92.86 € / pro kg -
Seidentofu ⋅ Morinaga ⋅ 305 g
Üblicher Preis 3.50 €Prix promotionnel 3.50 € Üblicher PreisStückpreis 11,48 € / pro kg -
Strong Zero mit Zitronengeschmack ⋅ 9 % ⋅ 350 ml
Üblicher Preis 4.50 €Prix promotionnel 4.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit 12.86 € / pro l -
Sake-Geschenkset Okayama no Chi Junmai Ginjo ⋅ 15,5 % ⋅ 360 ml
Üblicher Preis 21,90 €Prix promotionnel 21,90 € NormalpreisStückpreis 60,83 € / pro l -
Reiner Pfirsichsaft aus Yamanashi ⋅ Bonchi ⋅ 180 ml
Üblicher Preis 5.90 €Prix promotionnel 5.90 € Üblicher PreisStückpreis 32,78 € / pro l -
Matcha-Brotaufstrich ⋅ La chambre ⋅ 200 g
Üblicher Preis 14.50 €Prix promotionnel 14.50 € Üblicher PreisPreis pro Einheit / pro




























































