Recept voor Yasai curry
Beoordeeld met 5.0 sterren door 1 gebruikers.
Portie
4
Voorbereidingstijd
25 minuten
Kooktijd
35 minuten
Yasai Curry is een hartverwarmend vegetarisch gerecht, een Japanse curry die rijk is aan smaken, romig en geurig. Het is eenvoudig te bereiden en combineert seizoensgroenten met milde currypasta voor een gezonde, voedzame en hartverwarmende maaltijd. Perfect voor een gezellige lunch of diner.
Ingrediënten
- 1 lotuswortel (renkon), geschild en in dunne plakjes gesneden
- 1 zoete aardappel, in blokjes gesneden
- 200 g pompoen, in blokjes gesneden
- 1 eetlepel plantaardige olie
-
2 eetlepels S&B Golden Curry Flakes
- 600 ml water of lichte bouillon
-
Zout naar smaak
-
4 kommen gekookte witte rijst
- 1 handvol mizuna
- 1 eetlepel aonori-zeewier
- 2 eetlepels gebakken uien
- 1 eetlepel rode miso
-
1 eetlepel klassieke sojasaus
-
1 eetlepel sesamolie
- 1/2 theelepel geraspte gember
- 1/2 theelepel geraspte knoflook
Voor de curry
Voor een misotsuyu-salade
Misotsuyu-vinaigrette
Instructies
Bereid de curry:
- Verhit de plantaardige olie in een grote koekenpan of steelpan.
- Voeg de lotuswortel, zoete aardappel en pompoen toe. Bak 5 tot 7 minuten tot de groenten zacht beginnen te worden.
- Strooi de Golden S&B-kerrievlokken over de groenten en meng goed om alles te bedekken.
- Giet het water of de bouillon erbij, breng aan de kook en laat 15-20 minuten op middelhoog vuur sudderen, tot de groenten gaar zijn en de curry iets dikker wordt.
- Proef en breng op smaak met een beetje zout indien nodig.
Bereid de misotsuyu-salade voor
Doe de salade van uw keuze in een kom en meng de rode miso, sojasaus, sesamolie, geraspte gember en knoflook tot een homogene vinaigrette.
- Meng in een slakom de mizuna met de aonori-zeewier en de gebakken uien.
- Voeg de misotsuyu-vinaigrette toe en meng voorzichtig.
- Leg op elk bord een kom witte rijst.
- Leg de groenten met kerrie naast of op de rijst.
- Serveer de misotsuyu-salade apart of als bijgerecht in hetzelfde gerecht voor een contrast van frisheid en smaken.
Opmerkingen bij het recept
Voor een romiger resultaat voeg je voor het serveren een scheutje lichte kokosmelk toe aan de curry.
De groenten kunnen 15 minuten in de oven op 200 °C worden geroosterd voor een meer gekarameliseerde smaak, voordat ze door de curry worden gemengd.
Voor een completere maaltijd voeg je geroosterde tofu of edamame toe.
Onze aanbevelingen voor dit recept:
Japanse keuken benodigdheden
-
Huisgemaakte uitgebalanceerde sojasaus ⋅ Asarisasuke Shoten ⋅ 500ml
Normale prijs 6.25 €Prix promotionnel 6.25 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.50 € / per l -
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 13% ⋅ 500ml
Normale prijs 9.70 €Prix promotionnel 9.70 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.40 € / per l -
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Normale prijs 9.50 €Prix promotionnel 9.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 237.50 € / per kg -
Rijstazijn ⋅ Mizkan ⋅ 500ml
Normale prijs 6.50 €Prix promotionnel 6.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 13.00 € / per l -
Witte rijst melkachtige koningin uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Normale prijs 19.50 €Prix promotionnel 19.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.50 € / per kg -
Witte rijst koshihikari ⋅ Nanohana voor iRASSHAi ⋅ 1kg
Normale prijs 19.00 €Prix promotionnel 19.00 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.00 € / per kg -
Geroosterde zwarte sesamzaadjes ⋅ Ohsawa ⋅ 80g
Normale prijs 3.90 €Prix promotionnel 3.90 € Normale prijsPrijs per eenheid 48.75 € / per kg -
Panko paneermeel ⋅ Kazetohikari ⋅ 100g
Normale prijs 5.40 €Prix promotionnel 5.40 € Normale prijsPrijs per eenheid 54.00 € / per kg
De nieuwkomers
-
Bonito filamenten katsuobushi ⋅ Makurazaki ⋅ 20g
Normale prijs 8.90 €Prix promotionnel 8.90 € Normale prijsPrijs per eenheid 445.00 € / per kg -
Dikke katsuobushi bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 100g
Normale prijs 17.30 €Prix promotionnel 17.30 € Normale prijsPrijs per eenheid 173.00 € / per kg -
Pan voor tamagoyaki ⋅ 190x130mm ⋅ Emro Aziatica
Normale prijs 18.90 €Prix promotionnel 18.90 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Zijdezachte tofu ⋅ Morinaga ⋅ 305 g
Normale prijs 3.50 €Prix promotionnel 3.50 € Normale prijsPrijs per stuk 11,48 € / per kg -
Hon Mirin ⋅ Kokonoe Mirin voor iRASSHAi ⋅ 14,5% ⋅ 300 ml
Normale prijs 9.80 €Prix promotionnel 9.80 € Normale prijsPrijs per eenheid 32.67 € / per l -
Theefilter van roestvrij staal ⋅ Pearl life
Normale prijs 5.40 €Prix promotionnel 5.40 € Normale prijsPrijs per eenheid / per -
Puur mikan-sap uit Shizuoka ⋅ Bonchi ⋅ 180 ml
Normale prijs 5.90 €Prix promotionnel 5.90 € Normale prijsPrijs per stuk 32,78 € / per l -
Sake-set Okayama no Chi junmai ginjo ⋅ 15,5% ⋅ 360 ml
Normale prijs 21.90 €Prix promotionnel 21.90 € Normale prijsPrijs per stuk 60,83 € / per l





























































