Recette de kabocha farcie au poulet et aux légumes
Wurde mit 5.0 Sternen von 2 Nutzern bewertet.
Um eine Bewertung zu hinterlassen, doppelklicken Sie auf den Stern, der Ihrer Endnote entspricht!
Kategorie
Salé, viande, volaille, plat
Portion
6 portions
Vorbereitungszeit
50 minutes
Kochzeit
1 heure
« La présentation de ce plat est sensationnelle car la kabocha (citrouille japonaise) est cuite entière à la vapeur et servie avec une sauce crémeuse aux petits pois. »Autorin:
Nancy Singleton Hachisu
Zutaten
- 300 g de momendofu ou de tofu japonais souple en bloc
- 1 kabocha de taille moyenne
- 1 1/2 cuil. à café de sel
- 1 1/2 cuil. à soupe de fécule de pomme de terre
- 50 g de naga imo (igname de montagne du Japon
- 1 petite carotte brossée, coupée en dés
- 145 g de racine de bardane brossée, coupée en dés
- 150 g de poulet finement haché
- 1/2 cuil. à soupe de bouillon de poulet ou de légumes bio en poudre
- 40 cl de dashi au katsuobushi
-
1/2 cuil. à soupe de sauce soja
- 1/2 cuil. à café de fleur de sel
- 75 g de petits pois cuits à l'eau 2 à 3 minutes pour qu'ils soient juste tendres
Anleitung
- Poser le tofu sur une planche et incliner celle-ci vers l'évier en plaçant une petite assiette en dessous (pour récupérer le liquide). Lester le tofu avec une seconde planche et laisser reposer 20 minutes pour en faire sortir toute l'eau.
- Insérer en diagonale la lame d'un gros couteau bien affûté dans le haut de la kabocha, autour de la tige, et découper un couvercle rond de 10 cm de diamètre. Enlever les graines et les filaments de l'intérieur de la kabocha à l'aide d'une cuillère. Faire pénétrer en massant 1 1/2 cuillérée à café de sel à l'intérieur de la kabocha. Saupoudrer l'intérieur de la kabocha de 2 cuillérées à soupe de fécule de pomme de terre.
- Mettre le tofu pressé dans un suribachi (mortier) et l'écraser avec un surikogi (pilon en bois) en effectuant des mouvements circulaires. Sinon, l'écraser dans un saladier. Râper le naga imo sur un oroshigane (râpe japonaise) et l'incorporer au tofu avec le surikogi.
- Ajouter la carotte, la bardane, les shiitake, le poulet et le bouillon en poudre. Farcir la kabocha en tassant bien, saupoudrer le reste du sel sur le couvercle et le remettre en place sur la kabocha.
- Préparer un cuit-vapeur (assez grand pour contenir la kabocha) et porter l’eau à ébullition. Placer la kabocha dans le panier et cuire 1 heure jusqu’à ce que la farce et la kabocha soient cuites, sans que celle-ci ne s’effondre.
- Dans un bol, délayer le reste de la fécule de pomme de terre dans 2 cuillérées à soupe d’eau froide. Dans une casserole, mélanger le dashi, la sauce soja, la fleur de sel, puis chauffer à feu moyen-vif pour dissoudre le sel. Ajouter les petits pois et la fécule de pomme de terre délayée, puis laisser mijoter 2 à 3 minutes jusqu’à l'obtention d’une sauce brillante pour napper la kabocha.
- Dresser la kabocha sur une assiette de service en posant le couvercle à côté. Napper de dashi épaissi, de manière à ce qu’il coule sur l’assiette. Couper en tranches et servir.
Rezeptnotizen
Ce plat se conserve très bien jusqu'au lendemain, au réfrigérateur. Cette recette est tirée du livre de Nancy Singleton Hachisu : « Japon : Le livre de cuisine » (p. 200).
Unsere Produktauswahl für dieses Rezept :
Unsere neuesten japanischen Rezepte
Unentbehrliches aus der japanischen Küche
-
Weißes Miso aus Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Üblicher Preis 4.90 €Aktionspreis 4.90 € Üblicher Preis 4.90 €Preis pro Einheit 24.50 € / pro kg -
Weißes Miso mit Koji aus Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Üblicher Preis 5.10 €Aktionspreis 5.10 € Üblicher Preis 5.10 €Preis pro Einheit 25.50 € / pro kg -
Schwarze und weiße Sesamsamen, geröstet mit Gomashio-Salz ⋅ Manten ⋅ 30g
Üblicher Preis 2.50 €Aktionspreis 2.50 € Üblicher Preis 2.50 €Preis pro Einheit 83.33 € / pro kg -
Weißer Koshihikari-Reis aus Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Üblicher Preis 10.50 €Aktionspreis 10.50 € Üblicher Preis 10.50 €Preis pro Einheit 10.50 € / pro kg -
Panko Paniermehl ⋅ Hanayuki ⋅ 340g
Üblicher Preis 5.50 €Aktionspreis 5.50 € Üblicher Preis 5.50 €Preis pro Einheit 16.18 € / pro kg -
Katsuobushi Späne von getrocknetem Bonito ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Üblicher Preis 9.50 €Aktionspreis 9.50 € Üblicher Preis 9.50 €Preis pro Einheit 237.50 € / pro kg -
Tatsunos geräucherte Sojasauce ⋅ Suehiro Soy Sauce ⋅ 100ml
Üblicher Preis 8.60 €Aktionspreis 8.60 € Üblicher Preis 8.60 €Preis pro Einheit 86.00 € / pro l -
Gesalzene Kombu-Alge ⋅ Segawa ⋅ 28g
Üblicher Preis 1.90 €Aktionspreis 1.90 € Üblicher Preis 1.90 €Preis pro Einheit 67.86 € / pro kg