Nos astuces
Mélangez la moitié de cette préparation (200g) avec 1 oeuf et 200ml de lait dans un bol. Faites chauffer une poêle avec un peu de matière grasse, versez un peu de préparation et faites cuire les pancakes environ 3min de chaque côté.
Orge nue (Japon), sucre, fécule de maïs, sel, épaississant, levureOrge
Conserver à l’abri de la lumière, dans un endroit sec et tempéré.
pour 100g
Energie : 354kcal
Protéines : 5.1g
Lipides : 0.8g
Glucides : 84.7g
Sel : 2.1g
Mélangez la moitié de cette préparation (200g) avec 1 oeuf et 200ml de lait dans un bol. Faites chauffer une poêle avec un peu de matière grasse, versez un peu de préparation et faites cuire les pancakes environ 3min de chaque côté.
