Recette d'Aubergine à la japonaise Nasu Dengaku
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Portion
4
Temps de cuisson
20 minutes
Découvrez une tradition culinaire japonaise ancienne avec notre recette de Nasu Dengaku, un plat d'aubergine originaire de l'ère Edo (1603-1868). Cette recette était autrefois un mets apprécié dans les tavernes et les maisons de thé du Japon. À l'origine, les aubergines étaient grillées sur des braises de charbon de bois, donnant à la peau une texture croustillante et un goût fumé irrésistible.
Au fil du temps, cette recette a évolué pour devenir un classique de la cuisine japonaise. Aujourd'hui, le Nasu Dengaku est souvent servi dans les restaurants traditionnels et lors de festivals saisonniers au Japon. C'est un plat apprécié pour sa simplicité et ses saveurs sucrées-salées.

Ingrédients
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2 grosses aubergines japonaises (nasu)
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3 cuillères à soupe de miso (de préférence miso blanc ou miso rouge doux)
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2 cuillères à soupe de mirin (alcool de riz pour la cuisine)
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2 cuillères à soupe de sucre
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1 cuillère à soupe de sauce soja
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Graines de sésame grillées (facultatif)
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Ciboule finement tranchée ou cébette (facultatif)
Instructions
Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. 🍆 Astuce : Pour une texture encore plus fondante, laissez tremper les aubergines dans de l’eau salée avant cuisson afin de retirer leur légère amertume.
Faites des incisions diagonales peu profondes sur la chair de chaque moitié d'aubergine.
Préchauffez votre gril (ou votre four) à feu moyen-élevé. Placez les moitiés d'aubergine sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé, côté chair vers le haut. Faites griller les aubergines pendant environ 10-15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées. Vous pouvez également les faire cuire au four à 200°C pendant environ 20-25 minutes.
Pendant que les aubergines cuisent, préparez la sauce Dengaku. Dans une petite casserole, mélangez le miso, le mirin, le sucre et la sauce soja.Faites chauffer à feu doux, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange soit bien combiné et que le sucre soit complètement dissous. Retirez du feu et laissez légèrement refroidir.
Lorsque les aubergines sont cuites, retirez-les du gril ou du four et étalez généreusement la sauce Dengaku sur le dessus de chaque moitié d'aubergine.
Remettez les aubergines sous le gril pendant quelques minutes supplémentaires, juste assez longtemps pour que la sauce commence à caraméliser légèrement et à brunir. Retirez les aubergines du gril et laissez-les refroidir légèrement.
Garnissez les aubergines avec des graines de sésame grillées et de la ciboule finement tranchée, si désiré.
- Servez les aubergines Dengaku chaudes ou à température ambiante en accompagnement d'un bol de riz blanc ou comme entrée dans un repas japonais traditionnel.
Notes de recette
Nasu Dengaku : l’aubergine laquée à la japonaise
La cuisine japonaise regorge de plats mettant en valeur les légumes, et le Nasu Dengaku (茄子田楽) en est un parfait exemple. Cette recette traditionnelle consiste à griller des aubergines avant de les napper d’une sauce miso sucrée-salée, puis de les caraméliser légèrement sous le gril. Avec sa texture fondante et son umami intense, le nasu dengaku est une explosion de saveurs qui accompagne à merveille un bol de riz.
Une origine ancrée dans la tradition du Dengaku
Le terme "dengaku" (田楽) fait référence à un mode de cuisson où les aliments sont grillés puis badigeonnés de sauce miso. Cette technique remonte à l’époque Heian (794-1185), où les morceaux de tofu, de légumes ou même de poisson étaient embrochés sur des bâtons et grillés avant d’être enrobés de sauce.
Le nom "dengaku" viendrait des danses rituelles du même nom, où les danseurs portaient des tenues rappelant la disposition des brochettes traditionnelles. Aujourd’hui, le nasu dengaku s’est imposé comme l’une des variantes les plus populaires de cette technique.
Un plat végétarien au goût intense
L’aubergine est particulièrement appréciée au Japon pour sa texture fondante et sa capacité à absorber les saveurs. Grillée, elle devient légèrement fumée et moelleuse, tandis que la sauce miso apporte une richesse umami incomparable.
Les différentes régions du Japon ont leurs propres variantes de sauce dengaku, mais les bases restent souvent les mêmes :
- Miso (blanc ou rouge) : pour une saveur umami profonde.
- Mirin et sucre : pour apporter une touche sucrée et équilibrer le sel du miso.
- Saké : pour donner de la rondeur à la sauce et atténuer l’amertume du miso.
Nasu Dengaku dans la culture japonaise
Plat emblématique des izakaya (bars japonais), le nasu dengaku est souvent servi en accompagnement de saké ou de bière. Sa richesse en goût en fait un plat apprécié des végétariens, mais aussi des amateurs de saveurs umami.
On retrouve aussi l’aubergine dans de nombreux proverbes japonais. L’un des plus célèbres, "秋茄子は嫁に食わすな" (Aki nasu wa yome ni kuwassuna), peut se traduire par "Ne donne pas d’aubergines d’automne à ta belle-fille". L’interprétation varie : pour certains, cela signifie que les aubergines sont trop bonnes pour être partagées, tandis que d’autres y voient un avertissement sur leur supposé effet refroidissant pour le corps.
Notre sélection produit pour cette recette :
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Riz blanc milky queen de Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
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Miso blanc sucré ⋅ Masuya miso ⋅ 300g
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Chapelure panko ⋅ Kazetohikari ⋅ 100g
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