Recept Yasai soba met groenten
Beoordeeld met 3,3 sterren door 3 gebruikers.
Als je een beoordeling wilt achterlaten, dubbelklik je op de ster die overeenkomt met je uiteindelijke beoordeling!
Keuken
Japans
Portie
voor 2 personen
Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
20 minuten
Ontdek ons recept voor Yasai Soba, een heerlijke Japanse specialiteit met smakelijke sobanoedels en een verscheidenheid aan kleurrijke groenten. Perfect voor een gezellige winteravond, dit recept is ook geschikt voor vegetariërs!
Ingrediënten
- 350 g sobanoedels
- 1 lotuswortel
- 1 wortel
- 2 verse champignons
-
1 shiitake paddenstoel
- 2 kleine korenaren
- 1 lente-ui
-
Tsuyu soba saus
Instructies
- Bereid de groenten voor:
Schil de lotuswortel en snijd deze in dunne plakjes.
Schil de wortel en snijd deze in julienne.
Maak de champignons schoon en snijd ze in plakjes.
Snijd de maïskolf in kleine stukjes.
Snijd de lente-ui in dunne ringen, waarbij je het witte gedeelte van het groene gedeelte scheidt.
- Kook de sobanoedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet na het koken af en spoel af in koud water om het koken te stoppen. Zet opzij.
- Breng in een steelpan genoeg water aan de kook om de groenten te koken. Voeg de lotuswortelplakjes, julienned wortel, knoppaddenstoelen, shiitake paddenstoel en stukjes maïs toe.
- Kook ongeveer 5 minuten of tot de groenten zacht en knapperig zijn.
- Giet de groenten af en zet apart. Om te serveren verdeel je de gekookte sobanoedels over twee kommen.
- Schik de gekookte groenten over de noedels. Giet de tsuyu-saus royaal over de groenten en noedels.
- Garneer elke kom met de lente-uiringetjes.
- Serveer direct en geniet van deze warme en heerlijke Yasai Soba!
Opmerkingen bij het recept
Soba noedels worden gemaakt van boekweitmeel, dus ze zijn perfect geschikt voor een glutenvrij dieet.
WIST JE DAT?
Luidruchtig noedels eten is heel normaal in Japan! Door luidruchtig op je noedels te zuigen, koelen ze af en voorkom je dat je je gehemelte verbrandt.
TSUYU SOBA SAUS
Tsuyu soba-saus wordt meestal gemaakt van sojasaus, dashibouillon, mirin en suiker.
Onze productselectie voor dit recept :
Japans koken
-
Hakone witte miso ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Gebruikelijke prijs 4.90 €Promotieprijs 4.90 € Normale prijs 4.90 €Prijs per eenheid 24.50 € / per kg -
Witte miso met koji uit Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Gebruikelijke prijs 5.10 €Promotieprijs 5.10 € Normale prijs 5.10 €Prijs per eenheid 25.50 € / per kg -
Geroosterde zwarte en witte sesamzaadjes met gomashio zout ⋅ Manten ⋅ 30g
Gebruikelijke prijs 2.50 €Promotieprijs 2.50 € Normale prijs 2.50 €Prijs per eenheid 83.33 € / per kg -
Witte rijst koshihikari uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Gebruikelijke prijs 10.50 €Promotieprijs 10.50 € Normale prijs 10.50 €Prijs per eenheid 10.50 € / per kg -
Panko paneermeel ⋅ Hanayuki ⋅ 340g
Gebruikelijke prijs 5.50 €Promotieprijs 5.50 € Normale prijs 5.50 €Prijs per eenheid 16.18 € / per kg -
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Gebruikelijke prijs 9.50 €Promotieprijs 9.50 € Normale prijs 9.50 €Prijs per eenheid 237.50 € / per kg -
Tatsuno Gerookte Sojasaus ⋅ Suehiro Sojasaus ⋅ 100ml
Gebruikelijke prijs 8.60 €Promotieprijs 8.60 € Normale prijs 8.60 €Prijs per eenheid 86.00 € / per l -
Gezouten kombu-wier ⋅ Segawa ⋅ 28g
Gebruikelijke prijs 1.90 €Promotieprijs 1.90 € Normale prijs 1.90 €Prijs per eenheid 67.86 € / per kg