Ricetta Verdure marinate con Dashi freddo

Questo piatto di verdure marinate nel dashi freddo esalta i sapori delle verdure autunnali come la patata dolce, la zucca e la radice di loto. Perfetto come antipasto o contorno, è ideale per chi cerca un piatto sano e gustoso con note umami e un pizzico di piccante.

Autore
iRASSHAi
Tempo di preparazione
30 minuti
Tempo di cottura
15 minuti
Porzioni
1
Categoria

Salato

Cucina

Giapponese

Ingredienti

  • 100 g di patate dolci
  • 100 g di zucca
  • 50 g di radice di loto (renkon)
  • 200 ml di brodo dashi Kayanoya con kombu (freddo)
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di aceto di riso
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo tostati (facoltativo)

Indicazioni

  1. Cuocere a vapore le fette di patata dolce, i pezzi di zucca e le fette di radice di loto per circa 10-12 minuti, finché non saranno tenere ma ancora leggermente sode.
  2. In una ciotola, mescolare il brodo dashi freddo con la salsa di soia, l'aceto di riso e lo zucchero. Mescolare finché lo zucchero non si è sciolto.
  3. Immergere le verdure cotte nella miscela di brodo dashi freddo e lasciare marinare per almeno 30 minuti in frigorifero. Più a lungo si lascia marinare, più le verdure assorbiranno i sapori del dashi.
  4. Disporre le verdure marinate in una ciotola o in un piatto fondo. Versare un po' di brodo dashi sulle verdure per accompagnarle. Cospargere con semi di sesamo tostati, se si desidera, per aggiungere un po' di croccantezza.