Recette de Yosénabé (fondue japonaise)
Noté 5.0 étoiles par 1 utilisateurs.
Cuisine
Japonaise
Portion
4
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Le yosenabe est un plat traditionnel japonais parfait pour les repas d’hiver ou les moments conviviaux en famille. Ce “hot pot” réunit dans un même bouillon parfumé des légumes croquants, des protéines délicates comme le poisson, les crevettes et le tofu, ainsi que des champignons savoureux. Chaque ingrédient conserve sa texture et son goût tout en s’imprégnant du bouillon aromatique, offrant une expérience riche et réconfortante à chaque bouchée. Facile à préparer et personnalisable selon les goûts, le yosenabe est à la fois simple et festif, idéal pour rassembler vos proches autour de la table.
Ingrédients
- 1 L d’eau
-
10 g de kombu (algue)
-
20 g de flocons de bonite sèche (katsuobushi)
- 4 c. à soupe de sauce soja
- 4 c. à soupe de mirin
-
Sel, selon goût
- 200–250 g de chou chinois, émincé
- 1 poireau, tranché
- 1 carotte, coupée en rondelles
- 2 pavés de saumon ou filets de poisson blanc, coupés en morceaux
- 4 crevettes décortiquées
-
1 bloc de tofu ferme
-
Champignons (shiitake, enoki, shimeji), selon préférence
-
100 g de nouilles shirataki ou konjac (optionnel)
Pour le bouillon
Ingrédients principaux
Instructions
Préparer le bouillon dashi
- Tremper le kombu dans l’eau froide pendant 30 min.
- Chauffer doucement jusqu’à l’ébullition, retirer le kombu juste avant.
- Ajouter les flocons de bonite, porter de nouveau à ébullition, puis filtrer le bouillon.
- Ajouter sauce soja, mirin et ajuster le sel.
Préparer les ingrédients
Couper tous les légumes, le poisson, les crevettes et le tofu en morceaux faciles à manger.
Cuisson
- Porter le bouillon à ébullition dans un nabe (cocotte) ou une grande casserole.
- Ajouter d’abord les légumes plus fermes (carottes, chou), puis le tofu et les champignons.
- Après 5–8 min, ajouter le poisson, les crevettes et les nouilles.
- Laisser mijoter jusqu’à ce que tout soit cuit (10–12 min).
Service et dégustation
Servez le yosenabe directement à table, chacun se servant dans un petit bol. Vous pouvez accompagner le plat de sauce ponzu ou simplement le déguster tel quel dans son bouillon parfumé.
Notes de recette
Pour enrichir le yosenabe et lui donner un goût légèrement fumé et profond :
Ajoutez 1–2 c. à soupe de huile de sésame grillé dans le bouillon juste avant de servir.
Pour plus de parfum, parsemez quelques oignons verts émincés et graines de sésame sur chaque portion.
Variante épicée : ajoutez 1 c. à café de pâte de piment japonais (togarashi) pour relever le bouillon sans masquer les saveurs délicates du poisson et des légumes.
Cette petite touche transforme le yosenabe classique en une version plus raffinée et aromatique, parfaite pour surprendre vos convives.
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