Weizenmehl, modifizierter Stärke, Sojapulversauce, Hebepulver (Ansäuern von E500II, Emulgator, Verdickung (E450, E400) Antioxidans E341, Salz, Soja
Halten Sie sich an einem trockenen und gemäßigten Ort von Licht aus.
Pro 100g
Energie: 346 kcal
Lipide: 1,4g
Proteine: 9,4g
Kohlenhydrate: 75,6g
Salz: 1,5 g
Für Okonomiyaki: 1/ Schneiden Sie die gewählten Zutaten. 2/ mischen Sie dieses Mehl mit 240 cl Wasser und fügen Sie Ihre Zutaten hinzu. 3/ eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen. 4/ Gießen Sie Ihren Teig, kochen Sie sie 5 min und drehen Sie ihn dann um. Wenn Sie es ausdrücken möchten, Käse, Fleisch oder Fisch, ist es Zeit. 5/ Einmal auf dem Teller, fügen Sie Ihre Sauce, ein wenig Mayonnaise, getrocknete Bonite -Späne und Aonori -Pulveralge hinzu.