Ingredienti :
1 bustina di curry rosso
2 cipolle
1 patata
1 carota
2 cucchiai di olio
1100 ml di acqua
Preparazione:
In una casseruola, rosola le verdure tagliate a pezzi.
Aggiungere 900 ml di acqua, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per circa 15-20 minuti fino a quando gli ingredienti sono teneri.
Spegni il fuoco, aggiungi 200 ml di acqua e dissolvi il rosso curry. Cuocere a fuoco lento a fuoco basso per circa 5 minuti fino a quando la salsa si addensa.
Farina di grano, olio di colza, sale, pasta di arachidi (arachidi), zucchero d'acero, curry in polvere, purea di prugna, cipolla in polvere, estratto di lievito, masala, estratto di malto, pomodoro in polvere, aglio in polvere.
Tenere fuori dalla luce, in un luogo asciutto e temperato.
per 100 g
Energia: 441kcal
Proteine: 8,7 g
Lipidi: 17g
Carboidrati: 63.3g
Sale: 7,6 g
Rosola la carne e le verdure in una casseruola, quindi cuocerli in acqua a fuoco medio per 15 minuti. Aggiungere la bustina di rosso curry e una ciotola d'acqua, quindi cuocere a fuoco lento per 5 minuti fino a quando non si addensa.
