Farine de blé, amidon modifié, sauce soja en poudre, poudre à lever( acidifiant E500ii, émulsifiant, épaississants (E450, E400) antioxydant E341, selBlé, soja
Conserver à l’abri de la lumière, dans un endroit sec et tempéré.
Pour 100g
Energie : 346kcal
Lipides : 1,4g
Protéines : 9.4g
Glucides : 75.6g
sel : 1.5g
Pour des okonomiyaki : 1/ Coupez les ingrédients choisis. 2/ Mélanger cette farine à 240cl d’eau puis ajoutez vos ingrédients. 3/ Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile. 4/ Versez votre pâte, faites la cuire 5min puis retournez-la. Si vous voulez y mettre, fromage, viande ou poisson, c'est le moment. 5/ Une fois dans l’assiette, ajoutez votre sauce, un peu de mayonnaise, des copeaux de bonite séchée et de l'algue aonori en poudre.