
Salé
Recette de légumes rôtis glacés au miso
Des légumes de saison rôtis au four, puis nappés d’un glaçage au miso légèrement caramélisé. La pâte de miso apporte une profondeur umami, équilibrée par une touche sucrée et un léger trait d’acidité. Le résultat : des légumes fondants à cœur, bri...
Aucune note pour le moment
4
2600
iRASSHAi
Ingrédients
Légumes
- 2 carottes
- 1 patate douce
- 3 pommes de terre
- 1 oignon rouge
- 2 tomates
Assaisonnement de base
- 2 c. à soupe d’huile neutre
- 1 pincée de sel fin
- Poivre fraîchement moulu
Glaçage miso
- 1 ½ c. à soupe de miso blanc
- 1 c. à soupe de miso rouge (pour plus de profondeur)
- 1 ½ c. à soupe de sirop d’érable ou de miel
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 2 c. à soupe d’eau
Finition
- 1 c. à café d’huile de sésame grillé
- 1 c. à soupe de graines de sésame noir torréfiées
- Zeste fin d’½ citron vert
Instructions
Préparation des légumes
Coupez les légumes en morceaux réguliers.
Rôtissage initial
Préchauffez le four à 200°C chaleur tournante.
Enrobez les légumes d’huile, sel et poivre.
Disposez-les en une seule couche sur une plaque.
Cuire 30 à 35 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Objectif : coloration franche et cœur fondant.
Réduction du glaçage
Dans une petite casserole, mélangez tous les ingrédients du glaçage.
Faites chauffer à feu doux 3 à 4 minutes jusqu’à texture nappante (consistance sirop léger).
Laquage
Sortez les légumes.
Nappez-les du glaçage chaud et mélangez délicatement.
Remettez au four 8 à 10 minutes supplémentaires.
Le glaçage doit adhérer et devenir brillant sans brûler.
Finition
Ajoutez quelques gouttes d’huile de sésame grillé.
Parsemez de sésame noir et de zeste de citron vert juste avant service.























































