Receta de Ochazuke
El ochazuke es un reconfortante plato japonés en el que se vierte té caliente sobre arroz cubierto con diversos ingredientes. En este caso, un aromático sencha añade un delicado toque herbal, realzado por la acidez del umeboshi y el crujiente del arroz inflado.
Suele servirse con tsukemono (verduras fermentadas o encurtidas), umeboshi (albaricoques japoneses fermentados y salados similares a las ciruelas ácidas) y otros condimentos.
Descubra esta receta rápida y fácil que combina 2 ingredientes esenciales de la cocina japonesa: ¡arroz y té!
- Tiempo de preparación
- 10 minutos
- Raciones
- 1 porción
- Categoría
- Salado, vegetariano
Ingredientes
- 1 bol de arroz japonés cocido (preferiblemente frío o a temperatura ambiente)
- 1 hoja de nori, cortada en tiras finas
- 1 umeboshi (ciruela japonesa salada)
- 200 ml de té sencha caliente
- 1 cucharada de bolas de arroz inflado
- Algunos tsukemono
- ½ cucharadita de salsa de soja (opcional)
- ½ cucharadita de semillas de sésamo (opcional) o furikake (opcional)
Cómo llegar
- Caliente el agua e infusione el té sencha en una taza o tetera, siguiendo el tiempo de infusión recomendado (generalmente de 1 a 2 minutos para evitar el amargor). El té debe estar caliente pero no hirviendo.
- Disponga el arroz cocido en un bol, aireado y suave. Haga una pequeña hendidura en el centro para colocar el umeboshi, que aportará una nota ácida y sabrosa al plato.
- Espolvorear con finas láminas de nori (alga seca) para darle un toque umami y bolas de arroz inflado para un poco de crujiente.
- Vierta suavemente el té caliente sobre el arroz, asegurándose de que el calor se distribuye uniformemente. Esto debería crear una infusión ligera que impregne el arroz conservando su textura.
- Añada un toque de salsa de soja para salar y espolvoree con semillas de sésamo tostadas para darle más textura y un sabor a nuez. También se puede sazonar con un poco de yuzu o sriracha.
- Sírvalo con tsukemono (encurtidos japoneses) para darle un toque crujiente y ácido que equilibra a la perfección el dulzor del arroz y el calor del té. Una comida deliciosa, rápida y reconfortante.






























































