Sukiyaki recept (Japanse fondue)
Beoordeeld met 3,9 sterren door 17 gebruikers.
Portie
3
Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
20 minuten
Sukiyaki is een gezellig Japans gerecht dat vaak aan tafel wordt bereid. Het is een zoetzure fondue op basis van bouillon waarin ingrediënten als rundvlees, groenten, tofu en paddenstoelen worden gekookt. Sukiyaki is een echt comfortfood, perfect voor een maaltijd met familie of vrienden.
Ingrediënten
-
4 eetlepels sojasaus
-
2 eetlepels mirin
-
2 eetlepels suiker
- 200 ml dashi (of dashipoeder, verdund volgens de instructies)
- 2 eetlepels sake
- 200 g dungesneden rundvlees (idealiter rundvlees voor shabu-shabu of sukiyaki)
- 100 g stevige tofu, in blokjes gesneden
- 2 wortelen, in dunne plakjes gesneden
- 100 g shiitake, in plakjes gesneden
- 100 g enoki paddenstoelen
- 1 krop bok choy (of Chinese kool), in stukjes gesneden
- 2 groene uien, in stukjes van 5 cm gesneden
- 1 eetlepel sesamolie (om te koken)
- 2 eieren (om de gekookte ingrediënten in het rauwe ei te laten weken)
-
Gekookte Japanse rijst (om te serveren)
-
Een nabe
Voor de sukiyaki bouillon :
Voor de ingrediënten :
Voor ondersteuning (optioneel) :
Gebruiksvoorwerpen
Instructies
Doe de sojasaus, mirin, suiker, dashi en sake in een steelpan. Breng aan de kook, zet dan het vuur laag en laat 5 tot 10 minuten sudderen om de smaken te laten mengen. Reserveer de hete bouillon.
Snijd het rundvlees in dunne plakjes en de tofu in blokjes. Snijd de wortels in plakjes, de shiitake champignons in plakjes en bereid de enoki champignons. Snijd de bok choy en groene uien in middelgrote stukken.
Verhit de sesamolie in een grote koekenpan, Dutch oven of nabe op middelhoog vuur. Fruit de groene uien en wortels 2-3 minuten.
Voeg de shiitake- en enoki-paddenstoelen toe en bak nog 2 minuten. Voeg de tofu en bok choy toe en giet de hete sukiyaki bouillon in de pan.
Laat 10-15 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn en de tofu door en door warm.
Voeg de plakjes rundvlees in een enkele laag toe aan de bouillon. Laat snel koken (ongeveer 1 tot 2 minuten, afhankelijk van de dikte van de plakjes), haal ze eruit en zet ze apart.
Serveer de sukiyaki in kommen met warme Japanse rijst.
Je kunt ook rauwe eieren gebruiken om de gekookte ingrediënten in te laten weken voordat je ze opeet. Doe voor elke persoon een paar stukjes rundvlees, tofu en groenten in hun kom en voeg een beetje hete bouillon toe.
Opmerkingen bij het recept
Voor een vegetarische versie: vervang het rundvlees door plantaardige eiwitten zoals seitan of extra champignons.
Traditionele begeleiding: Sukiyaki wordt vaak geserveerd met gekookte rijst en een rauw ei, maar dit kan worden aangepast aan de voorkeur.
Varieer met de groenten: aarzel niet om andere seizoensgroenten toe te voegen, zoals prei, spinazie of extra shiitake paddenstoelen.
Sukiyaki wordt traditioneel bereid in een nabe, een soort Japanse pot of stoofpan die speciaal is ontworpen voor fondues en gestoofde gerechten. Een nabe is ideaal omdat alle ingrediënten direct aan tafel gekookt kunnen worden, waardoor een gezellige en interactieve ervaring ontstaat waarbij iedereen zijn ingrediënten in zijn eigen tempo kan toevoegen en koken in de hete bouillon.
Maar als je geen nabe hebt, kun je ook een grote koekenpan of een braadpan met dikke bodem gebruiken. Het belangrijkste is dat je een schaal hebt die groot genoeg is voor alle ingrediënten en die gelijkmatig gaart.
In een nabe wordt de bouillon meestal aan het begin gegoten en worden de ingrediënten (rundvlees, groenten, tofu) geleidelijk toegevoegd. Zo kan elk gerecht de smaken van de bouillon absorberen en perfect gaar worden.
Pairings:Sukiyaki gaat perfect samen met warme sake, die de rijkdom van de bouillon verzacht. Een lichte, fruitige rode wijn, zoals een Gamay of Pinot Noir, past ook goed bij de umami-smaken. Voor een alcoholvrij alternatief voegt een geroosterde Houjicha-thee houtachtige tonen toe die de zoetheid van de saus compenseren.
Een oorsprong verbonden met het verbodene uit het verleden
Voor het Meiji-tijdperk (1868-1912) was vleesconsumptie in Japan grotendeels verboden vanwege boeddhistische invloeden. Toen het land zich echter openstelde voor het Westen, won rundvlees aan populariteit. Sukiyaki werd zo een symbool van moderniteit, vooral populair in grote steden als Tokio en Osaka.
- Kanto-stijl (Tokio): De ingrediënten worden eerst gestoofd in een vooraf bereide zoetzure bouillon.
- Kansai-stijl (Osaka): Het vlees wordt eerst gekarameliseerd met suiker voordat het wordt besprenkeld met sojasaus en mirin, waarna de andere ingrediënten geleidelijk worden toegevoegd.
Onze aanbevelingen voor dit recept:
Japanse keuken benodigdheden
-
Witte miso met koji uit Hakone ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 27.50 € / per kg -
Geroosterde zwarte en witte sesamzaadjes met gomashio zout ⋅ Manten ⋅ 30g
Normale prijs 2.65 €Prix promotionnel 2.65 € Normale prijsPrijs per eenheid 88.33 € / per kg -
Huisgemaakte uitgebalanceerde sojasaus ⋅ Asarisasuke Shoten ⋅ 500ml
Normale prijs 6.25 €Prix promotionnel 6.25 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.50 € / per l -
Mengsel van witte en rode miso uit Hakone Awase miso ⋅ Kato Heitaro shoten ⋅ 200 g
Normale prijs 5.50 €Prix promotionnel 5.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 27.50 € / per kg -
Honmirin ⋅ Takara Shuzo ⋅ 13% ⋅ 500ml
Normale prijs 9.70 €Prix promotionnel 9.70 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.40 € / per l -
Katsuobushi gedroogd bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 40g
Normale prijs 9.50 €Prix promotionnel 9.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 237.50 € / per kg -
Tatsuno Gerookte Sojasaus ⋅ Suehiro Sojasaus ⋅ 100ml
Normale prijs 8.10 €Prix promotionnel 8.10 € Normale prijsPrijs per eenheid 81.00 € / per l -
Witte rijst melkachtige koningin uit Toyama ⋅ Nanohana ⋅ 1kg
Normale prijs 19.50 €Prix promotionnel 19.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 19.50 € / per kg
De nieuwkomers
-
Bonito filamenten katsuobushi ⋅ Makurazaki ⋅ 20g
Normale prijs 8.90 €Prix promotionnel 8.90 € Normale prijsPrijs per eenheid 445.00 € / per kg -
Dikke katsuobushi bonitosnippers ⋅ Makurazaki ⋅ 100g
Normale prijs 17.30 €Prix promotionnel 17.30 € Normale prijsPrijs per eenheid 173.00 € / per kg -
Ramune snoepjes in slingerzakjes ⋅ Kasugai ⋅ 28g
Normale prijs 2.60 €Prix promotionnel 2.60 € Normale prijsPrijs per eenheid 92.86 € / per kg -
Zijdezachte tofu ⋅ Morinaga ⋅ 305 g
Normale prijs 3.50 €Prix promotionnel 3.50 € Normale prijsPrijs per stuk 11,48 € / per kg -
Strong Zero met citroen ⋅ 9% ⋅ 350 ml
Normale prijs 4.50 €Prix promotionnel 4.50 € Normale prijsPrijs per eenheid 12.86 € / per l -
Sake-set Okayama no Chi junmai ginjo ⋅ 15,5% ⋅ 360 ml
Normale prijs 21.90 €Prix promotionnel 21.90 € Normale prijsPrijs per stuk 60,83 € / per l -
Puur perziksap uit Yamanashi ⋅ Bonchi ⋅ 180 ml
Normale prijs 5.90 €Prix promotionnel 5.90 € Normale prijsPrijs per stuk 32,78 € / per l -
Hon Mirin ⋅ Kokonoe Mirin voor iRASSHAi ⋅ 14,5% ⋅ 300 ml
Normale prijs 9.80 €Prix promotionnel 9.80 € Normale prijsPrijs per eenheid 32.67 € / per l









































